Zeytin Yağının Faydaları

* Bütün yağlar arasında en kolay hazmedilendir.
* Cildi besler, korur ve yumuşatır.
* Masaj, banyo ve yüz maskelerinde kullanılır.
* Limon yahut kahveyle içilirse kabızlığı giderir.
* Yemeklerden önce içilirse mideyi ülsere karşı korur.
* Kalbi kuvvetlendirir, kalp krizi riskini azaltır.
* İdrar yolları ve safra kesesi rahatsızlıklarında etkilidir.
* Ağızda çalkalandığında dişlerin beyaz kalmasını sağlar.
* Bağırsakları çalıştırıp sindirimi kolaylaştırır.
* Kemik zafiyetini ve diş çürümelerini önler.
* Zehirli maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
* Kötü kolesterolü (LDL) azaltıp, iyi kolesterolü (HDL) korur.
* Ham olarak yenebilen tek yağdır.
* Ekzama, yara, çıban, sivilce, kurdeşen, ve benzeri cilt hastalıkları için her gün zeytinyağı sürmek çok faydalıdır.